淄博禅悦瑜伽

淄博禅悦瑜伽是成立于2009-04-01，是淄博市一家私立瑜伽培训机构。禅悦瑜伽以优良的授课环境和专业的硬件设备以及专业资深的培训讲师成就了无数需求群体的梦想。在爱学习，勇创新，善分享这样一个企业文化氛围下，我们的团队迅速成长。欢迎前来报名！地址：淄博市张店区钻石商务大厦16楼Q室。

1.双腿并拢站立，双手放在身体两侧。左腿伸直，稳稳钉住地面。伸出左手，抱住右脚脚背，将右脚后跟和脚底外侧放在左胯下，压紧左腿。左腿绷直，收紧小腹。2.将右手放在身体前方，保证右腿不掉下来的情况下，左手离开右脚，双手在身体前方合十。3.吸气，将双手慢慢伸直向上伸展，身体绷直，直至手臂抬至耳后，下巴抬起平视前方。保持姿势6秒，放开手掌，慢慢还原，换另一边做同样的动作。4.上身保持一条直线，向前弯曲，双手扶住身体前面的地面。5.左腿缓缓弯曲，掂起脚尖，让自己坐在左脚脚后跟上。

禅悦瑜伽一贯坚持至诚服务，追求完美为宗旨，为需求群体提供更加优质的瑜伽培训服务。在为期全年时间的瑜伽培训的，以专业、诚信为特色，学员在这里可以多方位接受专业的教育培训，一直深受学员们的喜爱，学员可以在我们这学到想学的知识与技能。

禅悦瑜伽以全国优秀的名师团队、专业的特色课程、严谨的教学态度诚信办学。提供的瑜伽培训以小班教学的形式进行授课，我们的课程安排是瑜伽理论、瑜伽呼吸、瑜伽实践课、运动营养学、运动医学、瑜伽哲学、沟通学、心理学。教学内容主要以瑜伽等科目为主，在教学上遵从全心全意为顾客服务，忠实履行自己的职业职责的标准执行，深受需求群体的欢迎。

淄博禅悦瑜伽是一家权威性培训机构企业，拥有瑜伽培训相关培训的丰富资源，以及优质的瑜伽培训培训师资团队，并在教育培训领域中具有良好的口碑，是广大用户十分关注和信赖的培训机构。我们非常欢迎广大需求群体前来咨询报名，让我们共创辉煌的明天！地址位于山东省。